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空手道における立ち方の一種です。平行立ちから一方の足を大きく内側を通して踏み出し、前足を十分に屈して立ちます。腰の回転には適していますが、踏み込み、後退には時間がかかります。収録フォーマット: .bip, .c3d, .csm, .v, .vskプレビュー動画: QuickTime
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